تحقیق حاضر با هدف بررسی تأثیر مصرف مکمل کراتین بر تغییرات شاخص های مرتبط با عملکرد کلیه و عملکرد بی هوازی بازیکنان دختر جوان هندبال انجام شد. بدین منظور 20 نفر از بازیکنان هندبال باشگاه فولاد مبارکه سپاهان ( میانگین سن 51/1± 7/16 سال، قد 10/5 ± 66/1 سانتی متر، وزن 24/7 ± 8/59 کیلوگرم، توده بدن 90/3± 79/22 کیلوگرم بر متر مربع) که فاقد هرگونه علائم بیماری مرتبط با کلیه بودند انتخاب شدند و بطور تص...

هدف این مطالعه بررسی تأثیر برنامه جامع گرم کردن فیفا +11 بر پیشگیری از بروز آسیب بازیکنان فوتبال مرد جوان ایران بود.سی وپنج تیم رده سنی جوانان فوتبال ایران در این تحقیق شرکت کردند. این تیم ها به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. تیم هایی که در گروه مداخله قرار گرفتندبه مدت30هفته برنامه جامع گرم کردن فیفا +11 را انجام دادند.تعدادساعات فعالیت تیم های گروه کنترل و مداخله به همراه آسیب های بازیکنا...

مقدمه: در چند دهه اخیر روش های مختلفی جهت تقویت توان و قدرت انفجاری عضلات اندام تحتانی در بازیکنان والیبال به منظور افزایش پرش عمودی به کارگرفته شده است. هدف: پژوهش حاضر بررسی تأثیر برنامه تمرینی ارتعاش کل بدن و برنامه تمرین پلایومتریک بر میزان پرش عمودی بازیکنان والیبال مرد جوان بود. روش شناسی: تعداد 20 بازیکن والیبال در رده جوانان باشگاه پیکان تهران انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه ده نفره ت...

هدف پژوهش حاضر پیش­بینی تحلیل رفتگی شغلی بازیکنان فوتبال باشگاهی خوزستان است. جامعۀ آماری این پژوهش بازیکنان فوتبال تیم­ های خوزستان حاضر در لیگ ­های برتر، یک و دوی کشور در فصل 92-91 (154 نفر) بودند. 128 نفر از بازیکنان به پرسش­نامه­­ها پاسخ دادند. پژوهش توصیفی و از نوع همبستگی است. ابزار اندازه­ گیری پرسش­ نامۀ تحلیل ­رفتگی شغلی مسلچ و ابعاد شخصیت گلدبرگ بود. برای تحلیل داده ­ها از ضریب همبستگ...

مقدمه: در چند دهه اخیر روش‌های مختلفی جهت تقویت توان و قدرت انفجاری عضلات اندام تحتانی در بازیکنان والیبال به منظور افزایش پرش عمودی به‌کارگرفته‌شده است. هدف: پژوهش حاضر بررسی تأثیر برنامه تمرینی ارتعاش کل بدن و برنامه تمرین پلایومتریک بر میزان پرش عمودی بازیکنان والیبال مرد جوان بود. روش شناسی: تعداد 20 بازیکن والیبال در رده جوانان باشگاه پیکان تهران انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه ده نفره‌‌...

هدف این مطالعه بررسی تأثیر برنامه جامع گرم کردن فیفا +11 بر پیشگیری از بروز آسیب بازیکنان فوتبال مرد جوان ایران بود.سی‌وپنج تیم رده سنی جوانان فوتبال ایران در این تحقیق شرکت کردند. این تیم‌ها به دو گروه مداخله و کنترل تقسیم شدند. تیم‌هایی که در گروه مداخله قرار گرفتندبه مدت30هفته برنامه جامع گرم کردن فیفا +11 را انجام دادند.تعدادساعات فعالیت تیم‌های گروه کنترل و مداخله به همراه آسیب‌های بازیکنا...

زمینه و هدف: سیستم ایمنی هومورال، تابع شدت، مدت و نوع فعالیت های ورزشی است؛ از این رو هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر یک جلسه فعالیت تناوبی شدید 90 دقیقه ای بر پاسخ های ایمنی هومورال در بازیکنان جوان فوتبال بود. روش تحقیق: 24 بازیکن تمرین کرده فوتبال، از لیگ جوانان استان کرمان انتخاب و به طور تصادفی در 2 گروه تجربی (12n=) و کنترل (12n=) قرار گرفتند. گروه تجربی، در پروتکل 90 دقیقه ای ویژه فوتبال ش...

در سال‌های اخیر، فیفا برنامۀ گرم‌کردن +11 را با هدف پیشگیری از آسیب‌ در فوتبال توسعه داده است. نتایج مطالعات پیشین، بیانگر عدم کاهش معنادار آسیب مچ پا پس از اجرای این برنامه می‌باشد؛ بنابراین، پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر برنامۀ گرم‌کردن +11 اصلاح‌شده همراه با تختۀ تعادل بر پیشگیری از آسیب‌های اندام تحتانی و مچ پای فوتبالیست‌های مرد انجام شد. جهت انجام پژوهش، 111 فوتبالیست مرد جوان لیگ جوانان ...

هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطة بین سطح مهارت‌های روانی بازیکنان جوان فوتبال و بروز آسیب‌های ورزشی بود. بدین‌منظور، 66 بازیکن 16ـ14 سال ‌از چهار تیم فوتبال در این پژوهش شرکت نمودند. پیش از شروع فصل مسابقات، این بازیکنان پرسش‌نامة اومست‌ـ3 ‌را که 12 محور مهارت‌های روانی را اندازه‌گیری می‌کند، تکمیل نمودند. سپس، آسیب‌های این بازیکنان در طول یک ‌فصل به‌صورت آینده‌نگر توسط تیم پزشکی ثبت گردید. لازم‌ب...

هدف: مطالعات نشان داده است که تمرینات ورزشی شدید با افزایش سطح رادیکال های آزاد و ایجاد شرایط استرس اکسیداتیو همراه است، لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر فعالیت تمرینی شدید بر تغییرات بیان ژنی آنزیم کاتالاز لنفوسیتی در بازیکنان فوتبال بود. روش شناسی: در این پژوهش 9  نفر فوتبالیست جوان آماتور (16-18سال) از میان بازیکنانی که داوطلب شرکت در این تحقیق بودند به صورت تصادفی ساده انتخاب شد. در سه مرحله...